刮宫后身体的恢复时间因人而异，如第一周的虚弱状态、两周左右出血停止、三周身体改善及一个月左右子宫基本恢复等，在恢复期间患者要注意休息、合理饮食、保持良好的心态，并按照医生的要求进行复查。
刮宫后的第一周，身体处于较为虚弱的状态，此时会有阴道少量出血，一般出血量会逐渐减少，颜色也会由鲜红色变为暗红色。同时可能会伴有轻微的腹痛和腰酸等不适症状，在这一周内，患者需要充分休息，尽量卧床休息为主，避免剧烈运动和重体力劳动。大约在刮宫后的两周左右，阴道出血通常会基本停止，身体的不适症状也会进一步减轻。患者可以适当增加一些活动量，如在室内散步等，但仍需避免过度劳累和长时间站立，饮食方面，应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体的恢复。到了刮宫后的三周左右，大部分患者的身体状况会有明显改善，如果恢复顺利，此时患者可能已经感觉身体基本恢复正常，但仍需注意休息和保养。子宫内膜的修复需要一定的时间，虽然表面上身体感觉良好，但内部组织可能还未完全恢复。刮宫后大约一个月左右，子宫可以基本恢复到手术前的状态，但对于一些年龄较大、身体状况较差或者手术过程较为复杂的患者，恢复时间可能会延长。如年龄较大的患者身体机能相对较弱，恢复速度可能会慢一些；如果手术中出现了并发症或者感染等情况，也会影响恢复时间。刮宫后的患者在第一周要充分休息，两周后适当增加活动量。一个月内注意饮食营养均衡，保持良好心态，严格按医生要求复查，恢复期间避免性生活和盆浴，如有异常及时就医。